Πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 14 Ιανουαρίου με μεγάλη συμμετοχή, η πρώτη δωρεάν συνάντηση στα Κέντρα Φιλίας Ηλικιωμένων (πρώην ΚΑΠΗ), με τίτλο “ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ – ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ – ΕΥΕΞΙΑ”.
Η senior yoga teacher Μαρία Μαγκανάρη έδειξε στους παρευρισκόμενους ασκήσεις αναπνοής, τεχνικές συγκέντρωσης και απλές κινήσεις για την ανακούφιση από σωματικούς πόνους, όπως στη μέση και τον αυχένα.
Οι συναντήσεις αυτές στα Κέντρα Φιλίας Ηλικιωμένων και στη Στέγη Πολιτισμού Δαφνίου θα συνεχιστούν, τις εξής ημερομηνίες:
21 Ιανουαρίου ΚΕΦΗ Δάσους: Ζάππα 4, 2105321631
28 Ιανουαρίου Αγ. Γρηγορούσας: πλ. Σινασσού, 2131302778
4 Φεβρουαρίου Στέγη Πολιτισμού Δαφνίου Β. Βουλγαροκτόνου 13
Ώρα: 10.30
Υπεύθυνη συντονισμού:κ. Αθανασία Μυγδάκη.
Οι συναντήσεις απευθύνονται σε όλους, χωρίς καμία οικονομική ή άλλη προϋπόθεση συμμετοχής.
Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε στο 2131302778